タグ:靴

  • 21-10

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:10-12-17

    こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか? 体の中で過剰に過酸化脂質が発生すると、 からだのあらゆる組織の老化を加速させ、 様々な病気の発症につながる恐れがあります。 過酸化脂質というのは、 活性酵素が…
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  • 21-07

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:06-12-17

    シェイプアップを行っているときに、 最も注意すべきなのは、リバウンド。 リバウンドというのは、 ダイエットによる食べる事制限や適度な運動をやめてしまった瞬間、 体重が再び増え続け、 最終的にはダイエットをす…
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  • 21-03

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:26-11-17

    コンチワ^^ ほとんどの人は「利き手」というものがあります。 同時に利き足、利き目、利き耳など、 日常の無意識の中で左右どちらかだけを多く使う生活をしています。 そうすると体質の左右のバランスが崩れて、 …
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  • 21-10

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:20-11-17

    おれは、糖尿病を持っています。 半年ぐらい前に主治医から食事療法を勧められ、 「24時間の食べる事を1600キロカロリーにしましょう」 と指導されました。 ところが、 ミーの人生の大いなる楽しみの一つは、 …
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  • 21-08

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:13-11-17

    シェイプアップ中は、 一日3食、きちんと食べることがとても大切! ご飯とご飯の間が空きすぎると 身体が必要以上に吸収しようとしたり、 肉体のリズムが狂ったりするからです。 さらに、夕方食はやや少なめに、…
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