タグ:小じわ

  • 21-08

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:03-4-17

    おいらは、糖尿病を持っています。 6ヶ月ぐらい前に主治医からご飯療法を勧められ、 「一日のご飯を1600キロカロリーにしましょう」 と指導されました。 ところが、 僕の人生の大いなる楽しみの一つは、 おい…
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  • 21-10

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:23-2-17

    腹周りの脂肪を落とすには、 お腹を中心に動かすストレッチ体操が効果的です。 お腹を意識してからだを動かすことで、 お腹周りの脂肪が燃焼されやすくなり 痩せやすくなります。 トレーニング器具やスポーツジム…
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  • 21-06

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:14-2-17

    最近は、 父もママも外で働く、 いわゆる共稼ぎの家庭って全然珍しくありませんが… ミーが子どもの頃は、 お父さんが外へ働きに出て、お母さんは家にいるという家庭が 多かったんですよね。 私の家もそういう家庭…
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  • 21-03

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:07-2-17

    今、我が家では小麦粉が余っています。 母は使い道に困っており 「お好み焼きでも作ろうか?」と言っていますが、 そのまま1ヶ月以上経ってしまいました。 昔、我が家では 「お好み焼き」はお父さんの仕事でした。 …
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  • 21-09

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:25-1-17

    減量に限らず、 生活していく上で私たち人間にとって 水分補給はとても重要なことです。 その水分補給ですが、 ダイエット中は、 特に水分補給を心がけておく必要があります。 減量中、水分補給が重要なのは、…
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