タグ:アクセサリー

  • 21-08

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:16-3-17

    皆さんは、 「ダイエットは辛くないと効果が出ない」とか 「辛いから効きそう」なんて思っていませんか? わたしは、ダイエットだけでなく何事もそうですが、 楽しみながらやらないと長続きしないと思うんですよね。 …
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  • 21-05

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:11-2-17

    減量をするためには、 やはり食生活を見直すということが 優先順位の上位に来るようですね? やっぱり、食べすぎが原因で、 太ってしまう人って多いんですよね。 わたしもそうなんですが… シェイプアップの時…
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  • 21-08

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:30-11-16

    減量の基本中の基本と言えば、 「記録」すること。 食事制限して、運動しても、 それがどれくらい効果のあるものなのかを調べるには 体重や体脂肪率を記録してないことには、わかりませんもんね? それ以外にも、…
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  • 21-06

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:25-11-16

    人前に出て、何かをする。 出来ることを、披露する。 自分のことを、評価する。 今となれば当たり前のことなのに、 わたしは、いちいち心の中で引っかかります。 外から見ればそんな風に感じないかもしれないけれ…
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  • 21-05

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:21-11-16

    僕の嫁は、 自他共に認める能天気で明るい性格で、 本人も「悩むことがほとんどない」と公言しているんですが… 初めての息子を出産した時に、 子育てでものすごく悩みはじめました。 うちの嫁に限っては、 子…
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