アーカイブ:2017年 9月

  • 21-10

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:28-9-17

    ( ゚д゚)ノ こんにちわー 一週間前、同級生と久しぶりに会うことになり、 難波に行ってきましたが、9KG痩せた らしくて、まだまだダイエット中らしいです。 でも、柔軟運動をしたり、規則正しい生活を するようになって…
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  • 21-09

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:26-9-17

    こんちわっすー ちょっと聞いてくださいよー!! おととい同窓会だったんだけどね、学生当時に すごーく太ってた子が、めちゃ痩せてたのー!! あと9kg痩せるって言ってたけど、太った子とか いるから、驚くべき変化!! …
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  • 21-08

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:22-9-17

    ちょっとお疲れです~。 一週間ほど前、パパに付き合って、調子こいてしまい 柔軟をやったらかた痛かったのに・・・ またもや、調子こいてEMSグローブやっちゃいました。 次は愛用のPREEとダイエットフルーツ茶も 一緒…
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  • 21-07

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:21-9-17

    日本酒が好きな方の中には、 ダイエットを成功させることができない方が 多いようですね。 よくお酒自体のカロリーより、 一緒に食べてしまうおつまみが 高カロリーになることは指摘されていますよね。 自宅で…
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  • 21-06

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:20-9-17

    こんばんは~♪ 今日は弟の勉強を見ていたんだけど… 年の離れた弟のせいか、何かと違うところもあって、 一緒に教科書を見ながら勉強してしまった…。 あさっても頼まれているけど、23時になるか 終わる時間がいまいちわか…
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