貴方にお届けする生活ガイドブログ:23-10-17

21-08

Goodevening♪

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

なんか、今日は気分が悪いです

仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

しあさっては太郎と大阪駅に行って
きます。

朝からだから、待ったり過ごそう。

遊園地にも行きたいなーとは思っているけど、
4日はムリかな。

最近しょうゆ味っぽいラーメンにハマってて、気づいたら6キロも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってスタイルUPレッグ愛用している
けどねー。

ダイエットシェイク ストロベリー味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらダイエットゼリー グレープフルーツ味(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
サノレックス飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて腕痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とエクササイズ トランポリンやったって。。。

まずは肩凝り体操でもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
骨盤体操とか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)

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